【摘录】《不失控:如何有效管理你的坏情绪》

生活中的幸福,不需要太多,只要“恰好”就好。不管是多么微不足道的小事,只要我们能从中品尝到幸福的滋味,那就够了。恰好的幸福,像路边传来的咖啡香味,让我们驻足回味,但一旦过浓,咖啡香就会变成苦涩的焦味,令人桃之夭夭。

《不失控:如何有效管理你的坏情绪》 第八十六页

作者: 暮雨

暮雨。 九月的雨。临黑夜前,下昼晚的雨。

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